Penyebab dan Mencegah Sering Mengantuk di Siang Hari

menghilangkan rasa jenuh di kantor

Mengantuk merupakan hal yang lumrah namun mengantuk saat yang tidak tepat sangatlah mengganggu seperti saat siang hari.  Di Siang hari adalah waktuny kita bekerja dan tubuh melakukan aktifitas.  Oleh karena itu kita harus mencegah rasa kantuk agar kita dapat melakukan aktifitas. Ternyata rasa mengantuk di siang hari disebabkan oleh beberapa faktor dan jika kita bisa … Read more

Efek Baik dan Buruk Bila Minum Kopi

efek baik buruk minum kopi

Tanaman kopi adalah yang hidup subur di Indonesia, dikarenakan produksi kopi Indonesia yang cukup banyak maka Indonesia merupakan salah satu pengekspor kopi terbesar ke-4 didunia. Bagian dari tanaman kopi ini yang dimanfaatkan adalah baian buahnya, di dalam buah tersebut terdapat biji yang kelak akan diolah menjadi bubuk kopi. Buah kopi yang telah dipanen awalnya dijemur, … Read more

Cara Menghilangkan Rasa Jenuh Saat Bekerja di Kantor

menghilangkan rasa jenuh di kantor

Jika anda bekerja di ruangan yang full AC dan berjamjam bergelut dengan dkumendokumen dan menatap monitor maka lama – kelamaan diri kita akan merasa jenuh.  Beda dengan yang bekerjanya di lapangan yang selalu fresh udaranya dan areal bekerjanya selau berubah-ubah.  Namun apa dikata jika kewajiban kita ditempatkan di kantor maka kita harus menjalaninya. Oleh karena … Read more

Kandungan Gizi dan Manfaat Labu Kuning bagi Kesehatan

Labu (Pumpkin) merupakan tanaman yang termasuk dalam golongan tanaman hortikultura atau tanaman sayuran yang pohonnya merambat pada permukaan tanah, bentuk dari tanaman labu ini bermacam – macam ada yang lonjong ataupun yang berbentuk bulat. Seperti tanaman sayuran pada umumnya labu ini mengandung zat – zat yang bergizi bagi tubuh, adapun zat gizi yang terdapat pada … Read more